Es un lujo disfrutar de tu tiempo
Matrícula gratuita
Pilates en San Sebastián
Estudio de Pilates Premium
En Synergie Pilates Studio ofrecemos clases de Pilates y Estiramientos en San Sebastián:
Pilates Máquina Reformer Stott Pilates®
Realice ejercicio tonificando su cuerpo de manera completa
Estiramientos con Hamacas K-Stretch®
El método de estiramientos para el reequilibrio y reeducación postural.
Pilates para embarazadas. Prenatal y Post-Parto.
Facilitamos la preparación al parto y la recuperación post-parto.
Pilates y estiramientos para mayores
Grupos específicos con ejercicios para seniors
Nuestros programas están diseñados para tonificar, fortalecer y equilibrar su cuerpo, independientemente de la edad o experiencia.
Venga a conocernos e infórmese, le atenderemos encantados.
No es necesaria experiencia previa. Nosotros nos ocupamos de todo.
ÚNICO ESTUDIO DE PILATES EN GUIPÚZCOA, HOMOLOGADO POR LA FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE PILATES
Y LA FEDERACION ESPAÑOLA DE FITNESS
ESTUDIO DE PILATES IMQ EN SAN SEBASTIÁN
Pilates Máquina Reformer
Hamacas K-Stretch
En Synergie Pilates Studio
le ofrecemos la posibilidad de trabajar de forma individualizada, dirigiendo los ejercicios única y exclusivamente hacia sus necesidades personales.
Pilates Reformer Stott Pilates
Hamacas K-Stretch de estiramientos
Sesiones personalizadas
(Máximo 4 personas)
Atención personalizada,
porque lo más importante es Usted
Adaptamos los grupos en función de los niveles de cada persona.
Desarrollamos entrenamientos específicos e individualizados en nuestras clases de
Pilates Máquina y
Hamacas K-Stretch de estiramientos
Nos adaptamos a usted
¿Sin tiempo libre? No hay problema
Sabemos que debido a nuestro estilo de vida, se hace difícil encontrar tiempo para cada uno.
En Synergie Pilates Studio, disponemos de flexibilidad horaria para adaptarnos a tu estilo de vida.
Encuéntrenos en San Sebastián.
Ofrecemos clases de
Lunes a Viernes de 8:00 a 21:00 horas
Sábados de 9:00 a 14:00 horas
Pilates Prenatal y Post-Parto
Programa exclusivo para embarazadas
Clases personalizadas que te ayudarán a preparar tu cuerpo y tu mente para la llegada de tu bebé, así como a fortalecer tu suelo pélvico, tonificar y recuperar la musculatura abdominal después del parto.
Beneficios del Pilates Reformer para embarazadas
- Alivia el dolor de espalda
- Mejora la circulación de las piernas
- Refuerza los músculos del suelo pélvico
- Prepara el cuerpo para el parto y el post-parto
- Promueve la buena postura durante el embarazo
- Trabaja la expansión torácica para así aumentar la capacidad respiratoria reducida por el volumen fetal
Contacte con nosotros
Dirección | Calle Vitoria-Gasteiz, 2 - 20018
(Detrás del Ambulatorio del Antiguo)
DONOSTIA / SAN SEBASTIAN (Guipúzcoa)
Teléfonos | 648 477 766 / 943 559 874
E-mail | pilatessynergie@gmail.com
Horario | Lunes a Viernes de 8:00 a 21:00 horas
Sábados de 9:00 a 14:00
Aparcamiento
Zona OTA 4-3 | De lunes a Viernes de 09:00 a 13:00 h y de 15:30 a 20:00 h. Sábados, domingos y festivos: aparcamiento Libre. Tiempo máximo autorizado 9 horas.
Parking Antiguo Berri | 24 Horas: Calle Julio Caro Baroja, 1 - 2
Transporte público Dbus
Parada Ambulatorio | Líneas: 5-25-27-33-35-40-43-45
Parada Zumalacárregui, n.º 21 | Líneas: 5-24-25-33-35-40-45
Pilates Máquina Reformer STOTT PILATES
Hamacas K-STRETCH de estiramientos.